حتما هر کس که دچار مشکل کمر درد در نواحی مختلف کمر خود شده باشد با این جمله که ” مشکل از دیسک کمرته” رو به رو شده است. در این مقاله قصد داریم تا شما را با دیسک کمر و مشکلات آن آشنا کنیم.
ستون فقرات
ستون فقرات کمر انسان شامل ۲۴ مهره می‌باشد که به صورت متحرک می‌باشند. بین بدنه این مهره ها یک بافت سکه شکل وجود دارد که جنس آن غضروفی-ژلاتینی می‌باشد و در حرکت این مهره ها و فشار روی ستون فقرات، مانند بالش عمل می‌کند و فشار را تحمل می‌کند تا حرکات به صورت نرم انجام شود.
ساختار ستون فقرات
در مجاورت هر دیسک در ستون فقرات، یک ریشه عصبی وجود دارد. ریشه عصبی از آن خارج میشود که به تمام ارگانهای اطراف در بدن عصب دهی می‌کنند. مهره های متحرک در ستون فقرات، در سه قسمت قرار میگیرد که عبارت است از: هفت مهره گردنی، پنج مهره کمری و دوازده مهره پشتی. مهره کمری در انتها به مهره های غیر متحرک خاجی متصل میشود.
دیسک کمر
به طور معمول پنج مهره کمری که در پایین ستون فقرات قرار دارند، حرکت های قابل توجهی نسبت به یک دیگر دارند و به دلیل تحمل فشار زیاد در این ناحیه، دیسک بین این مهره ها بیشتر در معرض آسیب قرار دارند.
عمده حرکات انسان که شامل خم راست شدن، چرخیدن و نشستن و برخاستن میشود، مستلزم حرکت نرم و راحت مهره های کمری رویی دیسک های هستند. ریشه های عصبی ای که از بین مهره های کمری خارج میشوند به پاها وارد میشوند و به عضلات و پوست عصب دهی می‌کنند. به همین دلیل بسیاری از علائم آسیب به دیسک کمری در پاها نمایان میشود.
بیرون زدگی دیسک
سکه های غضروفی-ژلاتینی که نام برده شد و دیسک نام داشت، در طول عمر ما بر اساس فعالیت های مختلف تحت فشار های گوناگونی قرار می‌گیرند و در طول روز بار ها فشرده میشود.
این تکرار فشردگی و باز شدگی و همینطور کهولت سن در افراد، منجر به از دست رفتن مایع داخل ژلاتین دیسک شده و برجستگی ایجاد می‌کند. به دلیل این فشردگی دیسک نمی‌تواند در هنگام فشردگی به طور کامل به جای خود بازگردد و فشار زیادی وارد می‌کند. به این اتفاق بیرون زدگی دیسک کمر میگویند.
علائم مشکل دیسک کمر
- شایع ترین علامت این اتفاق، کمر درد شدید می‌باشد که در ۸۰ درصد موارد دیده میشود.
- علامت شایع دیگر این مشکل، درد سیاتیک می‌باشد. به این معنا که دردی از کمر به باسن و در ادامه پشت ران و پشت سابق پا منتقل میشود.
- خواب رفتگی و گزگز اندام های تحتانی بدن
- ضعف اندام های تحتانی بدن
- عدم کنترل مدفوع و ادرار که به صورت نادر اتفاق می‌افتد.
راهکار درمانی
از بهترین راهکار های درمانی برای رفع و تسکین کمردرد ناشی از دیسک کمر، استفاده از قرص های مسکن می‌باشد.
شرکت کیمیا آرا برای اولین بار در ایران، ترکیب جدیدی از مسکن حاوی استامینوفن و ایبوپروفن با دوز مناسب با نام تجاری “فوریموپلاس” تولید کرده است.
