{"id":17746,"date":"2023-02-11T13:07:31","date_gmt":"2023-02-11T09:37:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kimiara.com\/?p=17746"},"modified":"2023-08-05T11:27:49","modified_gmt":"2023-08-05T07:57:49","slug":"the-role-of-vitamin-c-in-improving-skin-health-and-combating-signs-of-aging","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/the-role-of-vitamin-c-in-improving-skin-health-and-combating-signs-of-aging\/","title":{"rendered":"\u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"<p>\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647\u200c\u0622\u0633\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f. <span style=\"color: #800080;\"><strong>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646C \u00a0\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/span> \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0631\u0646\u06af\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u060c \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0631\u062c\u0627\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0633\u0628\u0628 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0636\u062f\u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-17747 size-full\" src=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15.webp\" alt=\"\u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc\" width=\"800\" height=\"600\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15.webp 800w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15-300x225.webp 300w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15-768x576.webp 768w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15-500x375.webp 500w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara15-700x525.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\/%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%db%8c-%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-c-%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d8%a2%d9%86\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/a> \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/h2>\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646C \u00a0\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0633\u0628\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u062d\u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0632\u062f. \u0646\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0628\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0646\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u0645.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. <span style=\"color: #800080;\">\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646C \u00a0\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0628\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/span> \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0646\u062f\u0631\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0631\u062e \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06f4 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0631\u0633\u06cc\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0641\u0631\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u06f2 \u0627\u0644\u06cc \u06f3 \u0645\u0627\u0647 \u062c\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-17749 aligncenter\" src=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16.webp\" alt=\"\u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc\" width=\"800\" height=\"600\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16.webp 800w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16-300x225.webp 300w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16-768x576.webp 768w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16-500x375.webp 500w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara16-700x525.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0634\u0627\u0647\u062f \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0648\u062f.<span style=\"color: #800080;\"> \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06af\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646C \u00a0\u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc<\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. <span style=\"color: #800080;\">\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/span> \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062f\u06a9\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f\u06cc \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-17751 aligncenter\" src=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17.webp\" alt=\"\u0646\u0642\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc\" width=\"800\" height=\"450\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17.webp 800w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17-300x169.webp 300w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17-768x432.webp 768w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17-500x281.webp 500w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/kimiara17-700x394.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631<\/h3>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u00a0\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0644\u062a\u06cc\u0627\u0645 \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h3>\n<p>\u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u00a0\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0644\u062a\u06cc\u0627\u0645 \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0637\u0628\u0642 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u062a\u06cc\u0627\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0632\u062e\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0635\u062f \u062f\u0631\u0635\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 <a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\/product\/bonimags-plus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06af\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633<\/a><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-13818 aligncenter\" src=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bonimags.jpg\" alt=\"\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 c\" width=\"500\" height=\"500\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bonimags.jpg 500w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bonimags-100x100.jpg 100w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bonimags-300x300.jpg 300w, https:\/\/kimiara.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bonimags-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06af\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 <a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0634\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u06cc\u0645\u06cc\u0627 \u0622\u0631\u0627<\/a> \u0639\u0631\u0636\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0634\u0627\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06f4 \u06af\u0631\u0645\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u200c \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0633\u0628 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f3 \u0627\u0644\u06cc \u06f6 \u0645\u0627\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06af\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0632\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc\u060c \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u0634\u0646\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u0633\u0645\u200c\u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06af\u0632 \u067e\u0644\u0627\u0633 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f<a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\/calcium\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/a>\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648<a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\/%d8%b1%d9%88%db%8c-%db%8c%d8%a7-%d8%b2%db%8c%d9%86%da%a9-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d9%88-%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a2%d9%86\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0632\u06cc\u0646\u06a9<\/a> \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u067e\u0646\u062c\u200c\u06af\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff6600;\"><strong>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:||<a href=\"https:\/\/kimiara.com\/fa\/the-effect-of-vitamin-c-on-improving-cardiovascular-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<\/a>||<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647\u200c\u0622\u0633\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646C \u00a0\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-17746","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17746"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17746\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kimiara.com\/fa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}